DR. HERIBERT WAITZER, MSc
FACHARZT FÜR INNERE MEDIZIN & INTERNISTISCHE SPORTHEILKUNDE,
PROFESSIONAL COACH

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SPORTMEDIZINISCHE UNTERSUCHUNGEN

Ergospirometrie


Eine sportmedizinische Untersuchung einschließlich Ergospirometrie (Messung der Sauerstoffaufnahmefähigkeit) dient zu Beginn zur Überprüfung der Gesundheit und zur exakten Bestimmung der Trainingsbereiche. Die Lunge zur Aufnahme des Sauerstoffes, das Herz-Kreislaufsystem um den Sauerstoff weiter zu transportieren und den Muskel, der den Sauerstoff zur Energieentwicklung verwendet. Daneben noch den Bewegungsapparat mit Knochen und Gelenken und die Steuerung durch das Nervensystem, von dem der Großteil unbewusst abläuft. Wir bieten daher unsere umfangreichste sportmedizinische Untersuchung mit Messung der Sauerstoffaufnahmefähigkeit unter Belastung an. Es handelt sich dabei um eine Ergospirometrie mit Messung der VO2 max – der maximalen Sauerstoffaufnahmefähigkeit. Die VO2 max ist isoliert betrachtet der stärkste prognostische Parameter den wir haben. Zusätzlich ist beim check in eine Ultraschalluntersuchung des Herzens und eine Messung der Dicke der Gefäßinnenhaut an der Halsschlagader dabei.

Herzratenvariabilitätsmessung (HRV-Messung)


Die Herzratenvariabilitätsmessung, auch bekannt als "fire of life – Messung" veranschaulicht die Regenerationsfähigkeit und Schlafqualität (Messung der unbewussten Regulationskräfte). Die Messung zeigt wie gut die Stressverarbeitung ist und lässt dadurch Überbelastungen rechtzeitig erkennen. Außerdem ermöglich ein Langzeit-EKG mit Bestimmung der Herzratenvariabilität einen Einblick in die Stressverarbeitung und Regenerationsfähigkeit. Ausgerüstet mit diesen Informationen geht es an den zweiten Schritt – dem Aufbau eines Beratungssystems. Doch darüber mehr beim nächsten Mal.

Die beiden Darstellungen des Lebensfeuers zeigen den Unterschied deutlich:



Im Bild 1) spricht man von einem Zustand voller Energie!



Bild 2) zeigt eher einen ausgebrannten Zustand!