DR. HERIBERT WAITZER, MSc
FACHARZT FÜR INNERE MEDIZIN & INTERNISTISCHE SPORTHEILKUNDE,
PROFESSIONAL COACH

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FUNKTIONELLES REHABILITATIONSTRAINING

Rehabilitatives Training umfasst alle weiterführenden Trainingsmaßnahmen nach Abschluss einer medizinischen Heilbehandlung bei Verletzungen bzw. Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Herzkreislaufsystems.


Das Ziel dieses Trainings besteht darin, die zuvor erzielten Behandlungserfolge zu stabilisieren und weiter zu verbessern.

Mit Hilfe der zielorientierten Trainingsmaßnahmen soll die Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit, des Gesundheitszustandes und der Belastungsverträglichkeit bestmöglich unterstützt werden.

Anwendungsbereiche des rehabilitativen Trainings:
  • Individuell dosiertes Ausdauer – und Krafttraining bei Erkrankungen des Herz – Kreislaufsystems (Anschlusstraining nach Phase 2 bzw. Phase 3 einer kardiologischen Rehabilitation)

  • Funktionelles Krafttraining und muskuläres Aufbautraining im Anschluss an orthopädische Rehabilitationsmaßnahmen bei Verletzungen und Degenerationen des Bewegungsapparates.